Mahorokan Sports Club

Auteurarchief: mahorokan4

Update verlengde lockdown

Beste Mahorokan leden, lieve mensen, Helaas wordt de verplichte sluiting van onze Sports Club verlengd tot 9 februari. Wij hadden het ook liever anders gezien maar moeten deze verplichting accepteren. Bij de eerste lockdown hebben wij een financiële stopzetting van het abonnement kunnen aanbieden. Deze lockdown zullen we de maand februari niet incasseren. Daarna wachten …

Lees verder

Buitentrainingen voor de jeugd tijdens de lockdown

Aangezien de verplichte lockdown verlengd is naar 9 februari gaan we nu snel over naar een alternatief voor onze judolessen. Vanaf woensdag 13 januari starten we weer met buitentrainingen voor de jeugd. We vinden het heel belangrijk dat alle Mahorokan judoka’s blijven sporten en bewegen in deze bijzondere tijd. Onder leiding van onze judoleraren is …

Lees verder

Nieuwe les: CXWORX 40

🏘 Lessen voor thuis in de Mahorokan app!Voor onze leden hebben we een aantal lessen gefilmd voor in de Mahorokan app die uitsluitend door onze leden bekeken kunnen worden. Ga hiervoor naar de Mahorokan app, selecteer training en vervolgens Fit@Home. Zoek daar de les die je wil volgen. Vandaag: CXWORX 40 – Core Training – …

Lees verder

Happy New Year!

Wij wensen jullie een sportief, gezond en in alle opzichten een voorspoedig 2021 toe! ✨💫🥂2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣

Lees verder

Sporten tijdens de lockdown.

Om jullie thuis aan het sporten te houden zullen we geregeld lessen en workouts op onze eigen Mahorokan app en social media zetten. De Les Mills lessen die we gaan aanbieden zijn de nieuwe lessen die we vanaf januari zouden gaan lanceren! Deze keer is er de mogelijkheid tot het huren van trainingsmateriaal voor leden. …

Lees verder

Update maatregelen 14 december

Vanaf morgen, dinsdag 15 december, moeten we helaas weer de deuren verplicht sluiten tot en met dinsdag 19 januari 2021. In deze strenge lockdown zijn er dit keer ook geen buiten groepslessen toegestaan. Mahorokan Sports Club is dus de komende 5 weken gesloten. Natuurlijk is dit nieuws heel erg balen en hopelijk heeft het effect. …

Lees verder

Live BBB

▶️ Vanavond om 19.00 uur live BBB-les met Rik. Stukje conditioneel en spierversterkende oefeningen. Heerlijke les met lekkere muziek! 💪🏼💪🏼 *Heb je geen Instagram, download dan de instagram-app en installeer deze. Maak een account of meld je via Facebook aan. Ga vervolgens naar mahorokansportsclub (aan elkaar vast geschreven) en volg ons. Dan ben je ook …

Lees verder

Live BodyBalance

▶️ Vanavond om 20.00 uur live BodyBalance met Wanda. Een heerlijke ontspannende les metbewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een gezonde geest. *Heb je geen Instagram, download dan de instagram-app en installeer deze. Maak een account of meld …

Lees verder

Live GRIT les

▶️ Vanavond om 19.30 uur live GRIT-les met Darcel. Er is geen materiaal nodig. Lekkere, intensieve work-out met nummers uit de nieuwe grit strength/athletic les! 💪🏼💪🏼 *Heb je geen Instagram, download dan de instagram-app en installeer deze. Maak een account of meld je via Facebook aan. Ga vervolgens naar mahorokansportsclub (aan elkaar vast geschreven) en …

Lees verder

🏋🏻‍♂️🧘🏻Live lessen van maandag 9 t/m woensdag 18 november.

Vanaf maandag verzorgen we tijdelijk een aantal live lessen via ons Instagram account mahorokansportsclub. We geven Grit, BodyBalance, BBB en Bootcamp. Elke les is 30 min. Het rooster is als volgt: Ma 9-11 Grit 19.30 uurDi 10-11 Balance 20.00 uurWoe 11-11 BBB 19.00 uurZo 15-11 Bootcamp 10.00 uurMa 16-11 Grit 19.30 uurDi 17-11 Balance 20.00 …

Lees verder