Mahorokan Sports Club

Fitness

Wat is Fitness?

Fitness is een training waarbij de keuze gemaakt kan worden tussen het trainen van de verschillende spiergroepen, het trainen van het uithoudingsvermogen of beide.
In het sportcentrum wordt gewerkt met gebruiksvriendelijke en veilige apparatuur van het wereldbekende merk “Life Fitness”. Er kan gebruik gemaakt worden van de traditionele fitness: toestellen voor spierverstevigende en versterkende oefeningen en/of van de cardio-fitness: fiets-, roei-, loop-, en step-toestellen voor het vergroten van het uithoudingvermogen.

Voor wie is Fitness?

Voor iedereen vanaf 16 jaar. Fitness heeft voor iedere deelnemer een geschikt programma op eigen niveau. Onder begeleiding van gediplomeerde en ervaren trainers worden de verschillende fitness-programma’s uitgelegd waarna er op voor de deelnemer eigen gekozen tijden kan worden getraind.
Naast de specifieke programma’s zoals een basis-, afslank-, ski-,50-plus- of survivalprogramma, kan natuurlijk ook het programma aangepast worden naar de persoonlijke wensen van iedere deelnemer.

De kracht van Fitness

Doordat de programma’s naar de specifieke wensen van iedere deelnemer gemaakt kunnen worden zal er snel resultaat zijn.

Openingstijden van de Fitness:

Maandag 08.00-22.00
Dinsdag 08.00-22.00
Woensdag 08.00-22.00
Donderdag 08.00-22.00
Vrijdag 08.00-22.00
Zaterdag 08.00-14.00
Zondag 08.00-14.00

Reacties zijn gesloten.

%d bloggers liken dit: