Mahorokan Sports Club

Sandra

Ik ben Sandra, 33 jaar, en na jaren niets aan sport gedaan te hebben ben ik sinds september 2014 weer lid geworden bij Mahorokan Sports Club. Ik ben daar begonnen met groepslessen, super leuk om te doen en gezellig ook! Ook besloot ik mee te doen aan de 21 days food challenge. Met een goed resultaat en helemaal de smaak te pakken te hebben besloot ik ook aan de PFT mee te doen. Dit omdat ik mijn lichaam weer vorm wilde geven en benieuwd was hoe ver ik zou komen. 5 maanden, 4x in de week kracht trainen lijkt lang maar is echt voorbij gevlogen. Elke maand een nieuw trainingsschema en tussendoor de weegmomenten zorgden voor voldoende afwisseling. Dankzij de goede begeleiding ben ik veel te weten gekomen over goede voeding. Dit was voorheen nogal een puinhoop bij mij. Dankzij PFT weet ik nu wat ik wel en niet moet eten, hoeveel en hoe vaak zonder honger te hebben!

Ik ben zeer blij met het tot nu toe behaalde resultaat. Ik voel me veel beter en fitter en het bevalt zo goed dat ik zeker door ga met mijn trainingen en nieuwe aangeleerde eetgewoonten en in september start ik ook weer met 5 maanden PFT!

Groetjes,

Sandra

Advertenties

Reacties zijn gesloten.

%d bloggers liken dit: